長野市でおすすめのマッサージ19選
【2026年最新】口コミ・評判で厳選
長野市でマッサージ店を探している方に、Google口コミで評判のいいお店をまとめました。疲れた体を癒すリラクゼーションから本格的なもみほぐしまで、お店選びの参考にどうぞ。
01マッサージの選び方 3つのポイント
1
施術の種類
もみほぐし、タイ古式、オイルマッサージ、足つぼなど、メニューは多種多様。自分の疲れ方や好みに合った施術があるお店を選びましょう。
2
施術者の力加減
口コミで「力加減がちょうどいい」「強めに対応してくれた」といった声をチェック。力加減の好みは人それぞれなので、参考になります。
3
予約の取りやすさ
仕事帰りや休日に行きたい人が多い分、人気店は予約が取りにくいことも。ネット予約対応や当日予約OKのお店だと便利です。
02長野市のおすすめマッサージ 19選
03長野市のマッサージの料金相場
マッサージの料金は施術時間やメニューで変わります。長野市エリアの一般的な相場です。
| メニュー | 料金相場 |
|---|---|
| もみほぐし（30分） | 2,000〜3,000円 |
| もみほぐし（60分） | 3,500〜5,500円 |
| オイルマッサージ（60分） | 5,000〜8,000円 |
| タイ古式（60分） | 4,000〜7,000円 |
| 足つぼ（30分） | 2,500〜4,000円 |
リラクゼーション目的のマッサージは保険適用外です。回数券やメンバーシップ割引があるお店なら、定期的に通う場合にお得になります。
04よくある質問
マッサージは筋肉をほぐしてリラックスさせるのが目的。整体は骨格のゆがみを矯正して根本改善を目指します。その日の疲れを取りたいならマッサージ、慢性的な痛みを改善したいなら整体がおすすめです。
好転反応と呼ばれるもので、体が回復に向かっているサインです。水をしっかり飲んで休めば翌日にはスッキリすることが多いです。
デスクワークの方なら2週間に1回くらいが目安。体が凝り固まる前にケアするのが効率的です。予算と相談しながら自分のペースで通いましょう。
本ページの店舗情報はGoogleビジネスプロフィールの公開情報を元に作成しています。情報の正確性は保証いたしません。最新の営業時間・料金等は各店舗に直接ご確認ください。
※ 口コミ・評価は2026年3月29日時点のGoogleビジネスプロフィールの情報です。
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